Est-ce qu'on retourne voir son ancien employeur ou son boss pour lui dire qu'on est bien mieux dans son nouvel emploi après avoir donné sa démission ? Le but n’est pas d’avoir une situation encore plus difficile à gérer et de devoir tout le temps faire un pas en arrière, mais au contraire d’instaurer un meilleur climat avec son ex pour que les échanges soient constructifs et éviter qu’ils ne se transforment systématiquement  en pugilat. Nous avons tous deux tourné la page. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées. C’est très probablement mon père qui m’a transmis cette passion que j’essaierai moi-même de transmettre à mes enfants. En revanche, 67 % des sondés affirment n'avoir jamais le sentiment d'être en compétition avec l'ex. Rester ami avec son ex ne convient qu'à une minorité. Le deuil qui s'étire, la jalousie, la rancœur. Dans sa lettre elle dit que j'ai toujours des sentiments pour elle et que ce n'est pas me rendre service de me mettre en situation d'attente pour quelque chose qui ne reviendra pas. Ne harcelez pas votre ex d’appels téléphoniques, de SMS ou de messages sur les réseaux sociaux. Tôt ou tard, si vous parvenez à vous rendre indispensable, votre ex va ressentir un manque important et il/elle vous recontactera. Étape 4 : Reprendre contact avec son ex. D’avance merci pour votre aide. Le 02/09/2017 à 16 h 18 min, ESCALERA a dit : Je suis en contact avec quasiment tous mes ex. Le 06/16/2018 à 11 h 44 min, Aldo Macionne a dit : La psychologie et moi on a pas intégré la cool attitude des libertins. Relisez le Dsm 3 Dsm4 Dsm...et les théories changent rapidement. Ce n’est donc pas de la méchanceté gratuite je vous rassure, personne n’a besoin d’un coach pour mal se comporter, il s’agit davantage d’une reprise du contrôle, d’arrêter de se laisser marcher dessus notamment quand vous n’avez rien à vous reprocher et que votre ex trouve tout de même le moyen de créer des problèmes. Recoucher avec son ex : des mises en garde La conclusion de l'étude est donc claire. Amitiés Nos enfants en sont tres heureux. Je crois que c'est possible à condition de ne pas avoir un chum jaloux possessif! La psychanalyste Sophie Cadalen doute toutefois de la sincérité de ces derniers résultats. Tu pourras découvrir cet article demain a priori soir lundi 19 mai 2014 ! et qui veut te rentre jalouse alors qui dit qu il t aime pas . Une rupture amoureuse est très souvent inattendue est c’est un moment difficile à accepter notamment quand l’amour est toujours présent et que l’on veut se remettre avec son ex. Cependant, de nombreux exemples montrent qu’il est possible d’être ami avec son ex. Le 08/26/2017 à 10 h 51 min, salomee83 a dit : je suis tout a fait d'accord avec vous...quand une relation fait mal, il vaut mieux couper les ponts...arracher le sparadrap d'un coup dorons nous..cela ne veut pas dire detester l autre, etre fache, cela veut seulement dire se laisser le temps de cicatriser, de tourner une page et aller de l'avant...garder dans son sillage un ex, que l on a aime, mais avec qui l histoire etait impossible, tient a garder une dependance affective qui nous empeche d'aller de l'avant...sr dire restons amis, comme ca il ou elle ne sortira pas de ma vie, parce que je ne veux pas le ou la perdre, induit de faux comportements.Quand il y a des enfants, la chose est different, il faut maintenir le plus possible une entente, pour les enfants et leur equilibre...je pense que chacun bien sur fait comme il le sent, et a parfois besoin de plusieurs essais de rupture pour comprendre les choses...et arriver au detachement, total. Normal? La première raison, c'est qu' après la rupture amoureuse , vous voulez tellement vous rattraper de vos erreurs passées que vous en devenez needy et la seconde c'est que … À table avec mon ex! De plus, couper tout contact peu aider certaines personnes à tourner la page pour aller de l'avant. Le 01/30/2016 à 12 h 21 min, Yobex a dit : Je suis sure que vous n'êtes pas les seuls. Le 08/27/2017 à 7 h 01 min, Isabelle a dit : Tout à fait d'accord. Non, surtout pas ! Prenez conscience que tous les ex ne sont pas des amis potentiels. Je partage votre sagesse et votre point de vue. Le 06/16/2018 à 13 h 30 min, Maholy a dit : Yes ! Même si rien de grave n’est survenu entre vous deux, ton ex ne veut plus être la personne sur qui tu te défoules après une dure journée de labeur. qu en pensez vous ? En revanche, 67 % des sondés affirment n'avoir jamais le sentiment d'être en compétition avec l'ex. Je l'ai oublié mais elle non, elle m'appelle et veut toujours qu'on se touche toujours. Bien évidemment, il y a des limites et je vous explique tout sur ma chaine Youtube. Le 02/10/2017 à 15 h 06 min, Sophie a dit : C'est du cas par cas avec certaines personnes ils est bons couper les ponts surtout s'il persist des sentiments de part ey d'autre. En essayant il y a deux résultat. Malheureusement, dans un monde aussi réel que le vôtre, rien ne le ou la ferait plus fuir. Je veux juste ne pas avoir l'impression d'être dégagé de sa vie comme si j'avais mal agi avec elle, car ça n'a jamais été le cas, bien au contraire : j'ai tout fait pour qu'elle soit la plus heureuses et épanouie possible, même à mes dépens, car son bien-être était pour moi prioritaire sur tout, y compris sur moi-même. Eh bien, selon Nina Atwood, thérapeute et auteure de « Temptations of the Single Girl, ce n’est pas mauvais, mais ça peut être difficile et peut vous laisser dans une situation difficile émotionnellement. Adria mærket er kendetegnet ved luksus, gulvarme og himmel tag i vognen med kig til stjernerne. Accepté les horaires, le moment. C’est notamment pour cela que vous avez tendance à vouloir aller un peu trop vite et donc à commettre certains interdits de la reconquête amoureuse. Le 04/18/2016 à 17 h 24 min, Yder a dit : Rester ami avec une Ex ou un Ex c'est difficile, parce que de vouloir protéger, conseiller, guider etc cette personne vous la donnez une nouvelle chance pour tout recommencer. Le fait de revenir vers lui ou elle encore plus dépendant(e) qu’avant et vous mettant encore plus en demande est évidemment une chose à éviter. Je comprends parfaitement vote situation et votre façon de concevoir les choses, mais malheureusement je me dois de vous dire que vous vous trompez de direction. Je vous invite à regarder la vidéo juste en dessous car je suis convaincu que vous allez apprendre des choses qu’aucun autre coach ne sera en mesure de vous dévoiler, comme dans toutes les autres d’ailleurs . Pour être ami.e avec son ex, il faut enterrer le passé et ne plus jamais parler des choses qui fâchent, ou des choses qui vous ont blessé.e quand vous étiez ensemble. "Rester ami.e avec son ex soulève un certain nombre de questions et n’est parfois pas sans conséquence", remarque Pascal Anger, psychologue et thérapeute de couple. Le 04/23/2016 à 13 h 22 min, jeev boje a dit : Je suis parfaitement d'accord avec les Psycho. Conseil 4 : Coupez le contact avec votre ex pendant un certain temps. Une rupture peut être vraiment douloureuse, surtout si vous n'en êtes pas à l'origine. a la fin de son sms , il me demande si par hazard je n ai pas chez moi un double de la clef de sa voiture … Mais vous allez devoir vous montrer plus distant, moins prévisible pour votre ex-mari ou ex-femme. Avec d'autre il est possible de rester amis. bonjours alexandre J ai accepté certaines choses mais faut pas abuser. ». Je pense ne pas avoir su me faire desirer. Je ne vous demande pas ici d’être méchant (e) car cette attitude ne fera pas revenir votre ex. Des motifs de revenir ensemble, au fond, il ne devrait y en avoir qu'un seul: d'une certaine façon, malgré l'échec qu'on a vécu, on s'aime encore. » et je sais qu’il avait raison. Pierre « Oui, il est possible d’être ami avec son ex, mais pas tout de suite ! Est-ce une bonne idée d’être méchant avec son ex à la fois pour le/la faire regretter mais aussi dans la reconquête amoureuse? Il m’a bien fallu 2 à 3 ans pour accepter la situation et 4 à 5 ans pour pouvoir participer à des fêtes communes sans appréhension. Le 01/30/2016 à 9 h 39 min, D'Hondt Myriam a dit : Cela dépends des personnes , pour ma part lorsque je ferme la porte il ne reste que de l amitié et plus d'amour. Il est et restera dans mon cœur et je suis dans le sien. Il arrive parfois qu'une histoire d'amour qui a commencé au travail ne soit que de courte durée. tu précises à la fin de mettre en place des actions positives .. Pour moi, juste l’envoyer bouler pour le moment ça m’aurait fait un bien fou ^^, Bonjour Alexandre, Le 01/30/2016 à 11 h 38 min, Solange a dit : Comme Nancy, après plus de 10 ans de vie partagée,une séparation en bon terme, nous sommes restés amis, avec chacun notre nouvelle vie, sans aucune jalousie, ni envie. c'est tout dire ! Je fait tout pour rester loin d'elle je la respecte et respecte mes nouvelles relations. Il ne faut plus se laisser dominer mais reprendre le dessus sur une situation qui vous a échappé sans pour autant être totalement désagréable avec votre précédent(e) partenaire. Trop jalouse, elle n'aime pas me voir avec les autres. En effet, il est important de profiter du fait qu’il y a ait un contact et une bonne complicité pour le récupérer mais cela nécessite l’application d’actions adaptées que je dois déterminer en connaissant mieux la situation. Le 02/11/2017 à 13 h 02 min, Pfff ... a dit : Faut arrêter de regarder des comédies romantiques à 2 balles. 37% des couples se remettent ensemble après une première rupture. J’ai donc décidé de rédiger des articles qui touchent à ces domaines. Et j ai oublier ils travaillent dans le même immeuble. Bonne continuation aux autres. Le 03/14/2018 à 16 h 56 min, malou a dit : j'ai gardé de très bon rapport avec mon ex, c'est juste une histoire d'admettre que l'histoire est finie, et qu'il faut tourner la page. Depuis 2007, ce sont des milliers d'hommes et de femmes qui ont fait appel à ses services. Par Marianne Thornton. L'intime se confond alors avec le professionnel. Sincèrement, ce genre d'article doit rester général car les exceptions existent. Il a trouvé qqn d'autre, mais malgré tout ça il continue à m'envoyer des messages pour me dire que je lui manque. Lorsque l’un des partenaires finit par regretter la séparation et décide de reconquérir son ex, c’est qu’il réalise l’importance et l’utilité de sa moitié dans sa vie. Elle a déménagé, puis elle m'a dit qu'elle avait besoin d'un petit break pour savoir où elle en était dans sa vie, qu'après ce break, bien sûr que nous garderions contact et qu'elle me recontacterait très vite. d’être méchant avec son ex. Ce type d’article est dans les tuyaux… Il s’agit d’un article novateur avec des questions réponses avec l’une de mes coachéesqui a récupéré son ex grâce à mes conseils et pourtant la partie était loin d’être gagnée d’avance. La seule vraie façon de ne pas avoir d’ex, et donc de ne pas être en guerre, c’est de ne pas avoir de relations du tout. Après tout, avant d’être notre douce moitié, cette personne était probablement notre meilleur (e) ami (e), notre confident. Je suis dans la situation. Je sais que cela peut vous surprendre surtout si c’est votre ex qui a décidé de la rupture. La réponse à ta question peut sembler simple mais je sais à quel point il est délicat de mettre en place cette action. j'ai pensé et repensé être l'ami de son ex il faut y mettre beaucoup de respect mais les séparations intelligentes c'est une belle invention et une belle parole mais cela n'existe pas quand un couple se sépare tout est dit être obligé de se revoir pour le mariage d'un enfant c'est un casse tête chinois; et chacun fait ce qu'il lui plait mais il faut savoir tourner la page. Le 04/23/2016 à 12 h 03 min, Saint Julien Marc Elie a dit : Je peux comprendre que chaque individu est unique mais attention ! connaître la musique loc v locution verbale: groupe de mots fonctionnant comme un verbe. On envoie une message qui n’est pas la bonne à son ex, on se complique la tâche car pour son ex compagne tout était acquis, Thierry était devenu son jouet et lui ne parvenait pas du tout à réfléchir. merci pour cette vidéo qui me paraît très intéressante cela dit je suis en silence radio depuis hier ..:( Si vous voulez un jour transformer une relation amoureuse en relation amicale, il est nécessaire de réellement rompre t… Il faut prendre des pincette et, tout en évoquant les différents cas possibles, toujours se montrer très prudent dans ses affirmations quand il s'agit de porter un jugement sur autrui. Si tu veux l’oublier et ne pas donner suite à cette histoire alors tu peux ne pas répondre, Bonjour comment faire pour reconquérir mon ex voilà 1 ans que nous sommes plus ensemble je connaît pas vraiment les raisons de la séparation il a souvent passer le sujet. Celui qui part est avancé dans son processus de deuil mais celui qui se fait flocher.......c’est autre chose.....le deuil d’un mort est plus facile! Le cerveau est encore mal compris. C’est le moment de déceler les secrets sur comment être romantique avec son ex afin de repartir sur de nouvelles bases. Restez attentif/ve aux signes suivants. mais qu il se rapporche de toi et tu le vois. Bonjour Alexandre , Et je pense que c'est normal, et que c'est même le minimum que l'on puisse attendre de quelqu'un. We have been looking for a M/H around 6m which would give us the versatility to go Le 10/29/2016 à 16 h 00 min, stéphanie a dit : Le 02/09/2017 à 6 h 35 min, Lesage nadia a dit : Le 02/09/2017 à 9 h 02 min, Stella a dit : Oui très bien dis. L’accord interinstitutionnel du 17 mai 2006 entre le Parlement européen, le Conseil et la Commission sur la discipline budgétaire et la bonne gestion financière (15) (AII du 17 mai 2006), et notamment son point 47, devrait être applicable à l’Office. Cc Alexandre Le passé composé – avec être (verbes typiques) fr A1; Le passé composé – avec être (verbes pronominaux) fr A2; Le passé composé – avec être (mélange) fr B1; Le passé composé – avec avoir ou être (verbes de mouvement) fr A2; Le passé composé – avec avoir ou être (participe passé) fr B1 Selon des psychologues, rester ami avec un ex est la pire des idées. Merci pour ce conseil qui, en effet, a tout son sens. Pour la première fois, je lui ai demandé de faire preuve de caractère et même d’être un peu méchant avec son ex. Me rayer totalement de la vie de mon ex, même comme simple ami (notre relation n'était d'ailleurs plus amoureuse depuis longtemps et, je le redis, nous n'avions plus de relations sexuelles), alors que nous sommes très proches, très complices, que l'on se comprend et se connaît comme peu de gens peuvent se vanter de le faire, ça, c'est ma limite. — 2 minutes de lecture, https://madame.lefigaro.fr/bien-etre/votre-ex-veut-rester-votre-ami-attention-il-est-peut-etre-psychopathe-130516-114255. Je comprends parfaitement que cette idée de parfois être méchant avec son ex n’est pas simple à accepter et que ce n’est pas de cette manière que vous imaginiez votre reconquête amoureuse. Vous pensez que votre partenaire est toujours amoureux/se de son ex ? Lors de la phase rendez vous il vous faudra être attirant(e). Quand c'est fini, c'est fini. 24 nov. 2003. Eliminer les numéros d'une personne, la bloquer sur son compte, je trouve que c'est de l'hypocrisie. L’opposé pourrait être vrai : si vous l’aimez toujours, vous courrez vers une déception. Ainsi, toutes les marques d’affection y passent : je t’aime, tu me manques, je pense à toi, tu comptes trop pour moi, tu es une personne fantastique et j’en passe et des meilleurs. Votre ex peut également avoir une part de responsabilité dans la rupture et vous ne devez pas l’oublier ! Plusieurs personnes ont la certitude que pour récupérer un ex, il faut être gentil avec celui-ci. Bien sûr, il n’y a pas de mode d’emploi pour les émotions humaines, mais selon Lindsay Kriger, experte en relations, il est presque impossible de rester amis. Pas parce que je voulais me débarrasser d'elle mais parce que c'était ce à quoi elle aspirait et que je comprenais qu'il pouvait être difficile pour elle de vivre d'autres histoires avec d'autres personnes tout en vivant sous mon toit (je lui avais pourtant dit que je le comprendrais complètement et l'accepterais, mais je comprends que, de son côté, ça pouvait être plus compliqué). « Mon ex pense-t-il encore à moi ? Est-ce vraiment une si mauvaise idée ? Ça a été le coup de grâce. Mais la dernière fois, j’ai mis mon pied à terre en lui demandant de quitter la maison et d’aller vivre chez sa next (il est tjrs ici et on a des enfants),que j’allais changé mon état civile, etc. Mais ça n’a rien changé. Le message que je souhaitais avant tout faire passer était qu’il ne faut pas mettre son ex sur un piédestal. Ça peut être très drôle souper avec son ex! Pin It L’amitié entre ex, une possibilité? Mais rien nest gagné davance, après une rupture, chacun est parti de son côté et on peut le faire revenir tout comme il peut séloigner définitivement. A ce moment là nous étions séparé par la distance environ 900Km. Dis moi pourrais tu afin de nous redonner du coeur a l ouvrage a nous autre en pleine reconquête plus de témoignages de reconquête Il pourrait toujours en pincer pour vous, et dans ce cas, passer du temps avec lui en tant qu’ami serait cruel. Moi ça n ' a pas marché et on se parle plus depuis presque 3 semaines ; il m' a même bloquée.. j 'étais encore trop attachée et de voir d' autres filles autour de lui, c' est très compliqué à gérer sans compter que c' est un homme chaud/foid : un jour il semble heureux de vous et un autre jour il est distant. et qu il est passer par ta meuilleur amis pour pouvoir parler avec toi . Et vous faites fausse route ! Mon ex et moi n'avions plus de relations sexuelles depuis longtemps et je ne suis pas quelqu'un de jaloux. Sans avoir vécu tirent des conclusions d une soi disant normalité dans une société malade d ailleur ou est la normalité ?! Partage. Comment faire regretter la rupture à son ex ? Par contre j ai rencontré qq il y a 4 ans qui me soutenait que je couchais avec mon ex parce qu il avait pris de mes nouvelles sans plus ... A chacun de voir les choses , mais la jalousie est une maladie , un couple demande de la confiance ... La notion du temps devrait être prise en compte. Mais la psychologie ne connait qu'une partie de l'être et donc en oubliant volontairement cette partie et borgne et même plus. De vouloir rester connecte avec cette personne la ça compte énormément a moins que c’était pas un sentiment partagé. Avec d'autre il est possible de rester amis. Marta Ibáñez Avoir meme la place intime qui ne lui revient plus. Il faut donc parfois se montrer un peu plus fort(e) et ne pas avoir peur de s’imposer pour éviter les mauvaises surprises. Ce n'est pas toujours que du négatif! Ils ont largement raison, comment peut on se reconstruire encore amoureux se son ex et mimant une pseudo amitié ? ... » Alors, dans une histoire digne de Roméo et Juliette, cela aurait pu peut-être fonctionner pour récupérer son ex. Deux mois après, elle m'a envoyé une lettre me disant qu'elle voulait finalement couper tous les ponts avec moi définitivement et elle me demandait de ne pas chercher à la recontacter. Le 08/18/2016 à 7 h 55 min, dessante a dit : Tout dépends ds histoire et ds fins , si ont a été ensemble c'est qu'il y avait quelque chose , idem quand ont c'est quitter , quand nous sommes en couple ont a aucun contact respect de la vie privé , si ont est célibat ont se revois pour boire un pot bavardé sans plus comme de lointain cousin et c'est bien ont connais nos defaut nos qualités respect et sincérité , sans emotion calme. Le 04/28/2016 à 2 h 43 min, Julianne a dit : Qqn pourrait me conseiller? C'est de l'hypocrisie de faire de tels actes. Bonne journée. ... » Alors, dans une histoire digne de Roméo et Juliette, cela aurait pu peut-être fonctionner pour récupérer son ex. Le 10/06/2017 à 7 h 51 min, hucha a dit : vous avez peut etre raison, mais quand on est en couple, l'on ne peux plus rester ami avec son ex, cela traduit qu'on est pas à l'aise ou pas heureux(euse) dans la nouvelle relation, et ne voulant pas rompre de nouveau l'on préfère resté en relation avec le nouveau compagnon et récupérer le peu de joie qu'on a du avec son ex, mais quand dans sa nouvelle relation tout va bien ni lu' et l'autre n'aimeriaient détruire cette joie la et de ce fait supprimé dans leur tête tous souvenirs du passé pour ne laisser place qu'au present. Il faut inverser ou du moins ré-équilibrer le rapport de force car pour le moment c’est l’homme ou ma femme que vous voulez récupérer qui est en position de force, qui est en mesure de réellement prendre une décision mais si vous suivez mes conseils et ma stratégie vous allez être en mesure de faire changer tout cela. Ça peut être très drôle souper avec son ex! Personnellement je n'y crois pas...Il restera toujours quelque chose pour l'un ou l'autre ou les deux. Je suis convaincu que la lettre aura l’impact nécessaire pour le faire réagir. Pour moi la passion engendrée par une relation marque profondément et quand on a des enfants avec une personne qui a engendré cette passion il faut avoir une sacré conviction pour croire que soi ou l'autre n'a aucune réaction à tout ce qui nous concerne. Pour éviter cela, changez de regard vis-à-vis de votre ex. La seule vraie façon de ne pas avoir d’ex, et donc de ne pas être en guerre, c’est de ne pas avoir de relations du tout. Dommage ! Elle esquisse des pistes tout en soulignant bien qu'il ne s'agit que de théories et qu'il ne faut pas généraliser. Il vous faudra montrer du renouveau. — couple, Moi ça se passe comme ça. Je suis navrée mais ce conseil ne fonctionne pas dans mon cas. Chaque historie est différente et parfois il existe des situations dans lesquelles il faut savoir dire NON, tout simplement. Votre ex vous manque, vous voulez le/la revoir, et vous êtes prêt(e) à le/la reconquérir, alors pourquoi attendre plus longtemps ? En d’autre termes Thierry est devenu le meilleur ami de son ex et ce n’est évidemment pas la situation qu’il souhaitait. Quand je travaille de l aprem 1 semaine sur 2 il va manger là bas, ils nous arrivent même de sortir avec car ses filles s ils sortent avec nous il faut prendre maman. Cependant, je n'ai qu'une seule limite à mon abnégation : je ne veux pas qu'elle m'abandonne comme une vieille chaussette, je ne veux pas qu'elle gâche tout ce qui fait la richesse de notre relation en la sacrifiant. Personne ne souffre et quel bonheur de partager une belle amitié. Et pour moi et les enfants le mieux c'est d'être restée en bon terme. Je te souhaite du succès dans ta reconquête, Alexandre. Après tout, avant d’être notre douce moitié, cette personne était probablement notre meilleur (e) ami (e), notre confident. Bonjours Alexandre. mais je serai obligée de le contacter un minimun pour les enfants ou démarches administratives ..d ‘ailleurs il ne comprend pas que je ne veuille plus de contact pour le moment ca n ‘a pas l air de lui plaire du tout ! être amis avec son ex c'est possible si il n'y a pas d'équivoque, ni pour l'ex ni pour son entourage. Mon ex et moi sommes séparés depuis novembre. Nous nous sommes énormément aimés et si la passion s'est envolée il reste une complicité géniale que nous ne voulons pas perdre, ni l'un ni l'autre. Évitez tous types de menaces et insultes, adressez-vous toujours à votre ex avec respect, ainsi vous n’aurez absolument rien à vous reprocher, contrairement à lui ou à elle. Ne voyez plus votre ex de façon romantique. Moi j'ai essayé et ca n'a pas marché et c'est le pire des expérience s que j'ai fais. Je précise que cela faisait six ans. Le 02/09/2017 à 19 h 16 min, Titi a dit : Je ne suis pas d'accord du tout avec la publication. Chose qu'elle n'admet toujours pas. Si être gentil, c’est accepter tous les caprices de son ex partenaire, alors, il n’est pas avantageux d’être gentil. Et cest là que tu te lances dans de diverses techniques de reconquête pour raviver la flamme, tout en gardant espoir que tout va revenir comme avant, mais avec une meilleure version. Le 04/11/2016 à 16 h 08 min, Serra Mercedes a dit : j'ai essayé de rester amie avec mon ex mari, avoir des relations saines pour le bonheur de mes enfants etc etc alors je pense que personne ne peut dire ce qui est bien ou mal, les psychologues qui donnent des conseils sont comme les amis qui ne comprennent pas que vous êtes séparés et qui font tout pour recoller les morceaux, c'est ainsi que j'ai perdu 25 ans de ma vie (depuis la séparation) et ouf c'est terminé, quel soulagement !! Ça ce passe bien et l'on découvre une autre dimension de l'amour au delà du physique ou bien ça se passe moins bien et l'on comprends mieux pourquoi on n'a pas pu continuer ensemble. Certes notre cœur nous dit de tout faire pour le rendre heureux ou bien la rendre heureuse et que l’on va donc marquer des points en se comportant ainsi mais notre fierté nous dit aussi de ne pas trop en faire et ne pas se mettre trop en demande. Il est impératif que les ex prennent le temps de retrouver leurs vies l’un sans l’autre : apprendre à nouveau à être heureux sans la présence de l’ex, redéfinir ses priorités et ses attentes... La période post-rupture permet de prendre de la distance quant à l’histoire qui vient de se terminer et d’envisager plus sereinement le futur.